＃14【日常のおまけ】
色んな感情の波から解放されるには。
みなさま、こんばんは。
ブログをご覧いただきありがとうございます。
おふ。と申します。
○このブログでは、
「＃14【日常のおまけ】色んな感情の波から
解放されるには。」について綴っていきます。
私はHSP気質で、
細かい事も凄く気になるタイプです。
占いでも必ずと言っていいほど、
「石橋を叩いて渡るタイプです。」
と書かれていていて、
もう見飽きました。
（「はいはい」って感じ）
そのくらい慎重なタイプです。
正直本当に不便で深刻な悩みです。笑
なのに、接客業をしています。（え）
接客は大好きで、
相手の要望にお応えしたり、
お話で盛り上がったり、
いい刺激がたっぷりでとっても楽しいです！
でも、”楽しい＝疲れない”
というわけではなく、
本当に疲れて毎日へとへとです…。
お恥ずかしながら、
はてなブログも毎日必死に時間を作って、
やっとの思いで続けています。
接客・職場の方との
コミュニケーション・電車の中など
細かなところまで深く考えがちで、
寿命が縮んでいる気がします。笑笑
職場では、
「これやんなきゃあれやんなきゃ」
「もしかして、
この方少し不満があるのかな？」
「お待たせしちゃったかな？」など、
電車では
「狭いと思われているかな？」
「私の隣、座りづらい雰囲気
醸し出してたかな？」など。
感情の波が次々きて、
感情や思考がぐちゃぐちゃになります。
でもこういうのは、
きっと私だけではないと思います。
タイトルを見て
これを読んでくださっている方は、
共感が多い方が多そうな気がしています。
こーゆうノイズのような、
感情の波から解放されたいです…。
とりあえずこの前は、
”ジャーナリング”をしてみました！
ですが、
上手く感情をアウトプットできず、
失敗に終わりました…。
しばらく模索活動が続きそうです。
いい案があったら教えて欲しいです。
ヒントを探して、
とりあえず今日も本を読みたいと思います。
以上「＃14【日常のおまけ】色んな感情の波から
解放されるには。」でした。
ここまでご覧いただきありがとうございます。
ではまた次のブログでお会いできたら幸いです。
またね。
