【おふ。の日記】2025年7月28日
夜ご飯作り中…
最近はなんだか夏バテ気味だから、
栄養をたっぷり取れるように野菜多め。
ニラと玉ねぎのチヂミを作っている！
ふるさと納税で頼んでいた
冷凍ハンバーグも20個到着！
困った時はこれを食べようっと。笑
今日は研修でたくさん勉強した日。
インプット・アウトプットを永遠にしていた。
やっぱりインプットもアウトプットも
大事だなと勉強になった！
ふぅ、それにしても毎日ギリギリ。
「これやりたい」「あれやりたい」が
モリモリにあって困っている。
そのくせ、筋力低下の影響か
疲れやすいから全然やりたい事できない！
とりあえず、筋トレ始めようかなぁ。
スタートとして、1回だけやろ。
明日は2回やる。
今晩はブログも更新日なので、
良かったらみに来てください。
ではまた明日。
