【読書量：年0冊→年約60冊】
働いていても本を読む方法（10選）
ブログをご覧いただきありがとうございます。
毎週月曜日20:30に更新しております。
おふ。と申します。
この記事は、
・読書を趣味にしたい！
・働きながらも本が読みたい！
・今まで本を読むことなんてなかった！
以上の方に特におすすめです。
目次
○このブログでは
「【読書量：年0冊→年約60冊以上】働いていても本を読む方法（10選）」についてです。今回はまとめ記事になりますので、気になる所のみ目次から読んでいただければと思います。
社会人として働いていると、なぜか日常に余白がなくなりませんか？
少なくとも私自身は、気がついたら仕事を中心とした生活を送っています。自分の精神力、体力、気力を全てかけなくてはならない義務感さえ感じます。でもこれは勝手な自分の思い込みですよね。もっと適当にいきましょう。
個人的に意識していることは、「毎日ドリップコーヒーを入れる余裕がある」「本を楽しむ余裕がある」のどちらかが欠けてしまったら仕事頑張りすぎモードだなぁと感じています。
この機会にぜひ、みなさまもご自身の中のルールや基準を考えてみてください。
1. Instagramで本のアカウントをフォローしてみる
◼︎本の表紙やタイトルを見るだけでも、自分の関心のあるジャンルが一目瞭然。
◼︎本好きの方の投稿が、写真も文章も含めて、魅力的。✨
【 実践方法 】
➀instagramで本専用アカウントを作る。
②本のアカウントをどんどんフォロー。
※ちなみに私も「＠ofof_2000」で読了本を更新しています。
③ひたすら眺め、感想などをみてみるなどご自由にどうぞ。
2. 図書館へ行ってみる
◼︎名著と呼ばれる、有名な本が勢揃いの場。
◼︎その場で、試し読み &持ち帰って読めるのが良い。
◼︎無料なので、無理に全部読もうとしなくても勢悪感なし。
◼︎リアルで本を読んでいる方を見れる貴重な空間。
3. 本のコスパの良さを知る
◼︎本は1冊¥500-¥2,000位の金額ですが、著者の方の人生をかけた知識量と経験を元に作られた内容が詰まっている。こんな安く人生体験できるものは他にない。
◼︎本を6分間読むことでストレスの65%がなくなる。
◼︎本質を見抜く力が身に付く。（莫大な文章の中から、必要なものを探り出す力が身に付く。）
【本のコスパの良さをより知る方法】
①ネットで「本 メリット」や「本 コスパ」など検索。
②ご自身のノートに読書をするメリットやコスパの良さの理由をリスト化しよう。
4. 「本なら何冊買ってもいい」と自分に訴えかける/爆買い
◼︎3でメリットを知ったならば、もうあとは知識を得るモードへ。
◼︎興味のあるジャンルや、著者を読み漁ろう。
◼︎経済的な壁がある場合は、図書館で借りれない人気本や新刊のみを買おう。
5. 本をジャケ買い
◼︎とにかくお気に入りの表紙のものを買ってみる！
◼︎可愛い・お洒落・かっこいいなど、なんでもOK。
◼︎ジャケ（表紙）がお気に入りの本は、家に置いてあっても「あ、可愛い」ってなってそっと手が伸びて自然に本を読み始められる。
6. 本を読むフリをしてみる
◼︎とにかく本を開いて目次を見たり、パラパラしてみる。
◼︎1ページだけでも見てみる気持ちでいることが大切。
◼︎沢山ではなく、1文字1ページをを積み重ねる。
7. 10分だけ本を読んでみる
◼︎どうしても進めない時は、10分だけ読んでみる。
◼︎その時は無理矢理でも、数分後には自然に本の世界に潜り込んでいる。
【 実践方法 】
①スマホは、おやすみモードに。
②タイマー10分スタート。
③タイマーが終わるまでなんとしても本だけに集中！
ちょっと本屋に行ってくる。／藤田雅史【1000円以上送料無料】
- 価格: 1760 円
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8. コミックエッセイを読んでみる
◼︎文章のみで構成されている本だけではない！
◼︎絵本だって漫画だって、本。✨
◼︎特におすすめなのは、「コミックエッセイ」。
◼︎イラストと文章のバランスがよく、読みやすいもの多め。
【 おふ。のおすすめ本はこれ 】
・ランチの時間（ 益田ミリ / 著 ）
・家が好きな人（ 井田千秋 / 著 ）
・わたしの1ヶ月1000円ごほうび（ おづまりこ / 著 ）
9. 理想の本棚を思い描く
◼︎YouTubeやInstagram、雑誌などで、本棚を沢山見る。
◼︎その中で惹かれる本棚をいくつか探す。
◼︎幾つかの惹かれた本棚にある魅力的な本をコツコツ収集しよう。
◼︎購入が難しい時は、アプリで本棚が作れるよ。
【 おふ。のおすすめ本棚アプリ 】
・読書管理ブクログ-本棚/読書記録
10. 好みの本をリサーチして知る
◼︎好きなジャンルの本がわかったら、ひらすらリサーチ。
◼︎YouTube・Instagram・ネット・チャットGPTなど全て駆使。
【 おふ。の本の好み 】
・著者「益田ミリさん・青山美智子さん」
・ジャンル「暮らし（ミニマル・片付け）・食・メンタルヘルス」
【 実際リサーチ後に読んだ本 】
・今日の人生（ 益田ミリ / 著 ）
・月の立つ林で（ 青山美智子 / 著 ）
・しないことリスト（ pha / 著 ）
・食堂のおばちゃん（ 山口恵以子 / 著 ） など
以上「【読書量：年0冊→年約60冊以上】働いていても本を読む方法（10選）」でした。ここまでご覧いただきありがとうございます。
本が読めなくなったら、ぜひまたこのブログを見返しにいらしてください。
今回こちらの記事を執筆していて、私自身、本がより読みたくなりました。
本って本当に、魅力しかないですね。
では読書に戻りますね。
また次のブログでお会いできたら嬉しいです。
またね。
