ほぼ自炊派の
常にストックしているもの３選
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みなさま、こんにちは。
ブログをご覧いただきありがとうございます。
おふ。と申します。
○このブログでは、
「ほぼ自炊派の常に
ストックしているもの３選」
をご紹介していきます。
自炊派の方で、「ああ、わかる」と
共感いただける内容かな？（ 笑 ）と思います。
また、新生活で自炊をスタート
されている方の参考になれば嬉しいです。
｛ 目次 ｝
1. トマト缶
2. ツナ缶
3. スパゲティ麺
1. トマト缶
商品名：ホールトマト缶
価格：¥100前後
（検索しましたが出てきませんでした、
申し訳ございません。）
容量：
固軽量240g・内容量 400g
購入先：業務スーパー
よく活用する料理：
☑️チキンのトマト煮込み
☑️トマトのナポリタン スパゲッティ
2. ツナ缶
商品名：
はごろもフーズ シーチキンLフレーク
価格：セットで¥439
（※場所によって変わります。※）
内容量：70g
(70g×3缶のセット）
購入先：スーパー
どこでも売っています。）
よく活用する料理：
☑️酢の物
☑️冷奴のトッピング
☑️野菜炒め
3. スパゲティ麺
商品名：スパゲッティ1.6mm
価格：¥116
内容量：500g
茹で時間：7分
購入先：業務スーパー
よく活用する料理：
☑️スパゲッティ
（ナポリタン、クリーム、ミートソース）
以上、「ほぼ自炊派の常にストックしているもの３選」でした。
ここまでご覧いただきありがとうございます。
ではまた次のブログでお会いできたら幸いです。
またね。
