【おふ。の日記】2025年7月10日 早く出勤の日は、やたらと元気。☀️ 太陽パワーで起床できるのって大事だね。 仕事でコツコツと業務を満遍なくできた！ 「完璧じゃなくても良い」って思うと、 すごくスムーズに事が進むなぁ。 そして私のメンタル不調により …

【おふ。の日記】2025年7月9日 今読んでいる本のおかげで、 毎日が楽しくて 自分を肯定できるようになった！ その本は「シンプルだから、贅沢 （ドミニック・ローホー／著 ）」。 有名な本だけど読んだ事はなかった。 でも最近私のお気に入りの書籍である 「…

【おふ。の日記】2025年7月8日 世界おはよう。✨ 最近はエアコンがないと眠れない。 夜にタイマーでエアコンをつけて眠る。 明け方に暑くて目が覚める。 エアコンをつけていたとしても、 結局寒くて目が覚める。 体温調整ってこんなに難しい。 今日は明け方に…

【おふ。の日記】2025年7月7日 本日はお仕事後にソロ活。 麻辣湯に行ってからのコメダ珈琲へ。 コメダ珈琲では、読書。 最近は今まで以上に、 本1冊を集中して読めていない。 まぁコツコツいこう。 休日がくると「充実させないと！」 と思ってしまうのをやめ…

お金のかからない趣味（ 3選 ） ブログをご覧いただきありがとうございます。 毎週月曜日20:30に更新しております。 おふ。と申します。 目次 お金のかからない趣味（ 3選 ） ○このブログでは 1. 本をポチる（ 図書館のHPにて ） 2. 所有しているものの断捨…

【おふ。の日記】2025年7月6日 ふぅ。今日も頑張った！！！✨ あまり気負いせず、淡々とこなして、 要領よくできた日だった。 こういう日が一番大切。” 本日の夜ご飯は、 昨日の残り物の 唐揚げ・焼きそばと 納豆・白飯・カフェラテを。 あれ、お野菜がない、…

【おふ。の日記】2025年7月5日 本日は、リセットデーだった。” 本当は友人と会う予定だったけど、 メンタルが崩壊していたので、 こんな状態で会うのは良くないなぁって 思い、お願いして 今度にしていただいた。 最近は何かと人に対して求めてしまう。 仕事…

【おふ。の日記】2025年7月4日 おはようございます☀️ 昨晩は1:30位まで、 図書館のホームページを見漁ったり、 楽天ブックス見漁ったり、 Instagramの本アカ見漁ったり、 めちゃくちゃ楽しい時間を過ごした。笑 今日の朝はいつもより、1時間半も早起き！！ …

【おふ。の日記】2025年7月3日 1日1日を生きることを大切に。 未来のことを考えすぎないように。 しんどい時は、 とりあえず今を生きればいいのだー！✨ 色々な事に神経を使うと、 疲れすぎてしまうので注意しなくてはならない。 悪い癖で全てを丁寧に、 そし…

【おふ。の日記】2025年7月2日 とても素敵な日だった。✨ 彼と新宿にお出掛け。 こないだ行けずにいた、 ヒルトンにてランチ！念願、、。♡ 鉄板焼き料理を見ながらお食事。 彼が私に手紙を渡してくれて、、、 プロポーズをしてくれた。 これまで何度頼んでも…

【おふ。の日記】2025年7月1日 今日もよくがんばった。☺️” 7月になったことに慣れなくて、 何度か6月かと錯覚してしまった。笑 彼とプチ揉めをしたけど、 相手が大人ですぐに終了。 その後、ピーマンの肉詰めを作ってくれた。 （ 私がこのメニューを頼んだん…