vol.2 書く習慣( TODO LIST. )
みなさま、こんにちは。
ブログをご覧いただきありがとうございます。
おふ。と申します。
○このブログでは、
「vol.2 書く習慣(TODO LIST.)」
をご紹介していきます。
{ 目次 }
1. TODO LIST.でよく使用するメモパッド
2. TODO LIST. を書くメリットと
参考にしている書籍
3. TODO LIST. を書くときのマイルール
1. TODO LIST.でよく使用するメモパッド
①:
一日分のTODO LIST. で使用。
( 亀山ルカさんの真似て全く同じものを使用!)
②③④⑤:
「6/8 19:00~TODO」や
「スーパーで買うべきもの」等で使用。
2. TODO LIST. を書くメリットと
参考にしている書籍
○TODO LIST.を書くメリット
☑️頭の中が整理できる。
☑️やること、やりたいことが明確になる。
☑️記録に残しておくと、
”何をしたらいいかわからない日”
の参考になる。
(私には、
「今日何したらいいんだろう?」
って思う瞬間が結構頻繁に訪れます。
その時に見返すと、
とても役立ちます。)
○参考にしている書籍
本のタイトル:毎日がうまくいく!
働く女子の わたしらしく「書く」習慣
著者:亀山ルカ
出版社:KADOKAWA
価格:
( 単行本 )¥1,540
( 電子書籍 )¥1,386
3. TODO LIST. を書くときのマイルール
○( ルカさんの書籍を参考にした上で )
マイルール
①TODOの内容はなるべく細分化する。
例:洗濯する
→洗濯(畳む・しまう・回す・干す)
など
②TODOに貼るシールは、
お気に入りを惜しみなく使う。
③やるべきこともやりたいことも書く。
→やるべきことの例:
・牛乳を購入する。
→やりたいことの例:
・エッセンシャル思考(本)
10分読む。
・水を2リットル
( ペットボトル4本 ) 飲む。
④出来なかったものは、
赤ペンで( )を付けて
翌日に持ち越す。
以上「vol.2 書く習慣(TODO LIST.)」でした。
ここまでご覧いただきありがとうございます。
ではまた次のブログでお会い出来たら幸いです。
またね。
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